ブロネットで当選した生酵素のレビューを書きたいと思います。
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からだのレシピシリーズ生酵素は酵素サプリメントです。
ドリンクタイプではなく、水で飲むタイプ。
1週間ほど続けてみて感じた効果をお伝えします。
からだのレシピシリーズ生酵素のレビュー
味を気にせず、飽きずに飲める
酵素って美容や健康、ダイエットに良いというのは知っていました。
なので、優光泉という酵素ドリンクを飲んでいます。
ドリンクの方が効果が高いというのを聞いたことがあって。
でも、飽きちゃうんですよね。
不味いわけではないのですが、独特な味で美味しいとは言えない。
今日は飲まなくてもいっか。となってしまいます。
その点、こうゆうサプリメントだと味を気にせずに飲めるのがいいですね。
ちょっと粒は大きめですが、コーティングされているので飲みにくくはなかったです。
パッケージを開けるとまた独特なニオイがしますが、飲むときには全然気にならない。
ドリンクタイプよりもサプリメントの方が続けやすい気がしました。
外出先でも持ち歩きしやすいですし。
便秘が良くなった
この生酵素を飲み始めてから感じた効果としては、便秘解消！
妊婦ということで結構便秘がちでした。
酵素ドリンクを飲んでいるのも体重管理と便秘解消が目的だったのですが、ちゃんと飲んでいないからかあんまり効果はなく…
こちらの生酵素サプリを飲んでからの方が調子がいい気がします。
乳酸菌が含まれているということで、そのためかもしれません。
楽天でも１位ということで、安心して飲めました。
でもサプリメントなので合う合わないは個人差がありますよね。
ダイエット目的ならたくさん飲んだ方がいいそうですが、健康目的なら1日3粒程度。
ちょっと便秘がちかも、というときに飲むようにしたいです。
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